现代社会，孩子不好好吃饭成了家长很头疼的问题，家长总是变着法做各种各样的营养套餐，促使自己的孩子能够爱上吃饭，营养不缺失，现实却是相反的。其实，小孩子对色彩是很敏感的，越是亮的颜色近期国内国际新闻头条越能勾起孩子的兴趣，癫痫病能治疗吗更能激发他的食欲，那我们就用双魔术手把孩子的食物变得绚丽多彩吧。

很多家长反映，孩子对肉食的喜爱胜过蔬菜，这的确是件让人很揪心的事情，小孩子正处于长身体的阶段，营养是很重要的，不同的食物有着不同的营养价值，下面就介绍一款菠萝船古老肉的做法，保证他会喜欢。

菠萝船古老肉

辅料：菠萝(1个)柿子椒(1个)鸡蛋(1个)，红椒，生菜。

调料:色拉油，葱，亨氏番茄酱厦门新闻网，白糖，食盐，姜，白醋，生粉。

做法：1.将所有重要食材准备好，肉切0.4公分的厚片，切点葱和姜用凉水泡着，葱姜水备用，菠萝切开挖芯儿水

鸡蛋打散，生粉装盘，再来一个空盘备用，然后肉先沾蛋液，再沾生粉。生菜切细丝，红椒切细丝码好，把挖好的菠萝船放进去，坐油到八成热下上完粉的肉炸。

3.锅坐少许油，不用等油热，下蕃茄沙司小火炒出香味和红油，然后下白醋、白糖、盐，勾芡，然后放一些干净油，让芡变亮下炸好的肉和焯过水的青红椒和菠萝，炒开让汁均匀地裹在原料上

以上就是菠萝船古老肉的具体做法了，妈妈们学会了吗，你如果感兴趣的话，可以给你家的宝宝试着做一下，颜色鲜艳，美味可口，保证让你的宝宝瞬间爱上它，菠萝船古老肉这道菜，营养价值很高，可以满足你宝宝的身体需求郑州军海癫痫病医院有名吗，让他不再挑食，拥有健康的身体。