摘要：可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口； 　　香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为很佳沾淡盐水冰冻吃，口感特好。 　　1、蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。 　　2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口； 　　3、蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃； 　　4、蕉肉加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕； 　　5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] 　　[[编辑推荐：低能量菜谱的全日膳食调配原则]] 　　[[编辑推荐：越吃越精 越会缺维B]] 　　[[编辑推荐：黑色食品就都是补肾食品吗? ]]

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