月见草的作用与功效 月见草的食疗方法推荐

文章简介：月见草又名夜来香，它花香浓郁，且花期很长，其药用价值也非常高，可以祛风湿、强筋骨、活血通络，还有治疗中度偏瘫、小儿多动等效果，月见草可以说全身都是宝，从花到叶再到根，都有不同的功效，下面我们一去去了解下，还有月见草的食疗方法推荐。

月见草是什么?

 月见草，又名夜来香、夜香花、夜丁香，为柳叶菜科黑龙江癫痫病医院哪里好植物红萼月见草的花。月见草花香浓烈，花期很长，其他品种的夜来香花只能“望其项背”而“让贤”了。

中医认为，月见草性味甘、凉，入肝、脾、心经，有平肝明目，宁心安神癫痫病可以玩过山车吗之功，适用于目赤肿痛，心悸失眠等。月见草花可改善睡眠、养颜润肤、解除便秘、抑制脂肪增长，逐渐消除皮下脂肪，有很好的减肥效果。

月见草的药用功效

主要功效：月见草能祛风湿，强筋骨。主风寒湿痹，筋骨酸软，活血通络，息风平肝，消肿敛疮。主胸痹心痛，中风偏瘫，虚风内动，小儿多动，风湿麻痛，腹痛泄泻，痛经，狐惑，疮疡，湿疹。

服用方法：月见草一般采用煎汤服用。也可以制成胶丸、软胶囊等。

月见草的主要作用

1、降血脂及抗动脉粥样硬化作用

2、减肥作用：月见草油能减少体内脂肪蓄积的作用。

3、抗脂肪肝作用：月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用。显着降低脂肪肝中的三酰甘油含量，抑制脂肪肝的发生。

4、抗心律失常作用

5、抗炎作用：月见草油显着抑制多种致炎剂引起的炎症。

6、其他作用：月见草油能抗血小板聚集，防止血栓形成。月见草花香美丽，常栽培观赏用。花可提制芳香油，种子可榨油食用和药用，茎皮纤维可制绳。

月见草花

含有一种既能净化空气，又能杀毒、灭菌的芳香油，芳香油的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触后，会通过嗅觉神经传递到大脑皮层，产生沁人心脾之感，久则令人血脉调合，气顺意畅，达到生理和心理的相对稳定。

月见草根

为柳叶菜吉林医院母猪疯医生科植物红萼月见草的根。中医认为，本品性味甘、温，归肝、脾、肾经。有祛风除湿，强筋壮骨，养血疏肝之功，适用于风湿痹痛，全身酸痛，肝肾亏虚所致的筋骨疼痛，腰膝酸软，肝郁气滞所致的痛经或月经不调等。

月见草子

为柳叶菜科植物红萼月见草的种子。中医认为，月见草性味甘、温，入脾、肺经，有强筋壮骨、祛风除湿，养血疏肝之功，适用于风湿痹痛，全身酸痛，肝肾亏虚所致的筋骨疼痛，腰膝酸软，肝郁气滞，痛经或月经不调等。《贵州草药》言其“强筋壮骨”。《中药大辞典》言其“祛风除湿”。其种子提取物月见草油胶丸每次2粒(2克)，每日2次口服，有降低血脂作用。

月见草油

为国际嘱目的天然食物，被视为“高级滋补营养油”、“21世纪功能性食品的主角之一”。月见草油是从植物月见草的种子中提炼出来的。

药理研究表明，月见草油的主要功效是：能预防心血管疾病，主要是能阻止血栓形成和降低血清胆固醇浓度;能治疗过敏性疾病，如过敏性皮炎，多发性硬化症和抗原病等;能辅助治疗糖尿病并发症、月经前期紧张综合症及酒精中毒等。月见草油的这些特殊功能，是同它的特殊的分子结构分不开的。

与一般食用油，如豆油、菜油、麻油等相比，月见草油的独特之点是其所含的脂肪酸中有一种r-亚麻酸。一般食用油含的是α-亚麻酸，二者为同分异构体，在生理功能上差别极大。

据有关资料报道，ν-亚麻酸有降血脂，溶血栓等功效，降胆固醇的作用为α-亚麻酸的163倍，它在机体内的主要代谢产物是前列腺素。这大概就是月见草油风靡全球的原因。

月见草油使用范围广泛，目前主要用于：制作功能性食品，作为功能性食品中调节人体生理功能的有效成分;制作药品，制药时需将ν-亚麻酸的含量提高到95%以上，目前临床上使用较为广泛的月见草油胶丸小儿癫痫病的治疗费用贵吗，对降低血清甘油三酯有明显作用，是车内目前治疗高脂血症比较理想的药物，它对降低血清胆固醇和β脂蛋白也有较好疗效，同时，它还能降低一些肥胖病人的体重，服用时间越长，效果越显著;制作化妆品，一些添加ν-亚麻酸的化妆品为国外市场上的高级化妆品，十分抢手。

月见草的食疗方法推荐

二花茶：月见草花、合欢花各5克。将二花同置杯中，冲入沸水适量，浸泡3～5分钟后频饮，每日1剂。可宁心安神，适用于心悸失眠，夜寐不实，多梦等。

月见草根粥：月见草根10克，大米50克，白糖适量。将月见草根择净，放入药罐中，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3～5天。可祛风除湿，通络止痛。适用于风湿痹痛，骨节酸痛等。

二根三藤汤：月见草根、藤梨根、何首乌藤、忍冬藤、鸡血藤各15克，水煎取汁饮服，每日1剂。可可祛风除湿，通络止痛。适用于风湿痹痛，骨节酸痛等。