菜谱简介

此菜鸡肉烂熟，菜味鲜美。

材料

主料：鸡1000克，海带(鲜)400克长春什么医院治疗癫痫，

调料：盐15克，味精5克，料酒10克，大葱10克，姜10克

做法

1.将鸡去除内脏后洗净，斩块。海带洗净，切成菱形块。

2.锅上火，放入适量水，先放入鸡肉块，烧至鸡块熟时，加入精盐、味精、料酒、葱花、姜丝、海带，烧至鸡肉熟烂时，出锅即成。

菜谱简介

海带炖鸡是家里的传统菜式。记得从前在家，每到过年时候，妈妈是总会在大年的前夜，一个人守在炉火旁边，炖出满满当当一大锅这样的美味出来。像这样整整炖了一个晚上的海带炖鸡，鸡肉酥烂无比，海带则吸透了鸡的汤汁，吃起来十分绵软可口 ~~ 。

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材料

整鸡1只，干海带2片，生姜适量

做法

1.把鸡肉切成大块，海带洗净泡发，也撕成大块的形状;

2.生姜稍稍拍散了，所有材料一齐扔到大汤锅中，大癫痫病发病初期症状表现火烧开，小火炖煮四，五个钟点以上，便可以。

材料

鸡子300克，韭菜100克，巴戟、锁阳、肉松茸各10克，枸杞子15克，上汤250克，姜、葱各5克，黄酒20克，精盐8克，味精3克，白糖2克，生油50克，圆肉5克。

做法

1、先将巴戟、锁阳、肉松茸放在炖盅里，再放滚水100克及圆肉、枸杞子，然后放入蒸笼炖1小时取出，留枸杞子、圆肉、去掉巴戟、锁阳，新生儿癫痫起因原汁倒入镬仔里。

2、将韭菜炒至仅熟捞起过，过冷水后卷成卷，放在镬仔垫底。

3、将鸡子洗净放在窝里，加姜、葱、黄酒，放入蒸笼蒸熟取出，去掉姜、葱。

4、烧镬下油，烹酒，放上汤和鸡子，调入味料，汤滚后倒入镬仔。上台时跟酒精炉。

?为了促进自己的身体健康，鸡子炖海带，是比较健康有效的一种方法，当然保持身体健康的食物不仅这一种，还有很多，但是小编在这里不建议大家总是吃一些油炸的食物，或者是吃一些快餐，鹤壁治疗癫痫的医院哪家很好没有营养，对自己的身体不好，所以养成一个好的饮食习惯是很重要的。