食材 大米 200g 酱肉 适量 香肠 一根 青菜 3-4根 盐 适量 生抽 适量 老抽 适量 蚝油 适量 油 适量 备好材料：泡好的大米、清洗干净的菜心、香肠和酱肉。 1将肉入锅煮开一分钟 将肉入锅煮开一分钟。 2将肉，香肠取出，切成薄片备用 将肉，香肠取出，切成薄片备用。 3将砂锅底抺上油 将砂锅底抺上油。 泡好的大米入锅，倒入适量的水，要与平时烧饭水量相同，虽然大米已经泡过，但肉还会吸水。 4盖锅中火 盖锅中火。煮开后，当饭开始收水，可以看到饭表面有一个个的洞，就将切好的肉片码入。 感觉水份已蒸发，略有点香就可以关火，焖20分钟左右这时你还可以打个鸡蛋，那就将肉码上一圈，中间打蛋。 焖的时候我们调个浇头，用生抽、老抽、蠔油、糖、盐和高汤调制。没有高汤可以用水加香油代替。 将菜心烫一下备用，用开水或高汤都可以。 将菜心码在锅的一圈，煲仔饭就全部完成了。 注意事项 大米浸泡之后再煮制。 锅底要抺油。

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