如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?这是所有未来爸爸妈妈很关心的问题。孕前的各项准备工作尤为重要。需要注意以下事项：

9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。

10、很佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。

11、很佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬广州哪家医院治疗白癜风季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。

12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。(月经周期*一天为月经来潮的*一天治疗癫痫的药物要什么呢)。

广州专业治疗癫痫医院13、坚持每天运动三十分钟，每天保持一份好心情。

14、在放射环境中工作的人应该暂调离。

15、要增强免疫力，别让自己感冒哦。

16、不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况，有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。但并不是没有限量。因此，我们希望所有计划怀孕的夫妇，要在专业人员指导下掌握好自己所需营养的量。

17、应避免各种食物污染。食物从其原料生产、加工、包装、运上饶癫痫医院哪家好输、储存、销售直至食用前的整个过程中，都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素以及放射性核素等有害物质的污染，对人类及其后代的健康产生严癫痫病哪些医治方法比较好重危害。因此，孕前夫妇在日常生活中尤其应当重视饮食卫生，防止食物污染。应继发性癫痫病可以治好吗尽量选用新鲜天然食品，避免服用含食品添加剂、色素、防腐剂物质的食品;蔬菜应充分清洗成都白癜风专业医院干净，必要时可以浸泡一下，水果应去皮后再食用，以避免农药污染。