?口渴其实不单单是嘴巴渴了，而是身体通嘴巴的症状来告诉我们，我们的体内岳阳治癫痫的医院缺水了，需要补充水份，不论是大人还是小孩，每天都要喝足够的水，才以保证我们的身体的正常运转，许昌癫痫专业医院长期缺水对我们的身体是非常不利贵阳主治癫痫医院的，很容易引起一些炎症的产生，有些朋友经常在晚上口渴应该怎么办呢，下面我们就来一块学习下。

?因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

?1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

?2.吃拘杞子治夜间口干症：每晚吃拘杞子30小孩癫痫病医院克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

?3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

?如果我们平时喝了很多的水，依然不能解决口渴的症状，还是会感觉到口渴，老是想喝水，这种情况下就要及时的到医院进行相关的检查，找出引起的口渴的主要原因，因为很多疾病的一些症状表现就是口渴，找到真正的病因，才能有效的缓解症状。