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孕期就要开始乳房保健

时间:2018-06-23 13:27:46

有个成语叫做未雨绸缪,怀孕期间就要想到产后的哺乳问题。为了能够让产后的哺乳过程更加顺利,在孕期进行乳房护理少不了。

一、孕期检查乳头形状是否正常,是否过于平坦,有无内凹。可用两拇指平行地放在乳头两侧,轻轻地向外牵拉,重复若干次,然后同样将乳头向上下牵拉,每日1~2次,每次数十下(有早产迹象的应禁止)。

二、固原癫痫治疗医院为了促进乳房的血液循环,有利于腺体分泌流通,可对乳房做一些轻柔的按摩:一手托住乳房,另一手平放于乳房上,轻轻做旋转式按摩,两手可交替,保证按摩面均匀,每日1~2次,每次数分钟。

三、为了保证产后顺利地哺喂婴儿,应配戴宽松、舒适的棉质乳罩,平时所戴的乳罩在孕期显然是太小了。随着乳房体积的增大,应不断更换不同型号的乳罩,以使乳房血液循环通畅,促使乳腺组织的正常发育。同时戴乳罩可以保护乳房、乳头的清洁,免受衣服的摩擦。乳罩应勤换洗,保持清洁,尤其在夏季,要保证皮肤及衣物的清洁、干燥。

四、睡眠时,注意采取适宜睡姿,很好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。

五、乳房较小的孕妈咪,孕期切不可使用丰乳霜。

六、可常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并且用热毛巾热敷乳癫痫病到哪里治房。

七、当乳房出现异常时,如异样疼痛和外形改变,应该及时就医。切不可自己无把握的乱治,导致乳腺发育受到影响。

怀孕期间注意患了癫痫病去哪家医院治疗比较好乳房保健,可以为日后的哺乳工作做好前期准备,这样,日后也会省去许多麻烦。同时,孕期乳房保健做得好,还可以预防儿童癫痫病的早期症状乳腺疾病的发生。

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