十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外上海主治癫痫病医院是哪家呢出游了解一下癫痫病的治疗方法一般有哪些玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你很好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关梭子蟹炒菜花的做法吧。

1.12菜花洗净，用盐水浸泡后掰成小朵。

2.21梭子蟹洗净，掰开蟹壳，将蟹身切块。

3.1锅内倒适量油，烧至六成热后放入葱姜爆香。

5.将蟹倒怎样判断是儿童良性癫入锅中翻炒。

6.待蟹块表面变红后控油捞出。

7.将菜花放入炒过蟹的油中翻炒。

8.菜花翻炒至断生后加入一勺生抽。

9.倒入蟹和菜花一起翻炒。

10.成年人癫痫的预防待菜花和蟹熟时加适量盐翻炒均匀出锅。

梭子蟹炒菜花这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。