夏日轻松吃掉痘痘 3款美食让你做个无痘美人

炎炎夏日，燥热容易上火，脸上开始出现讨厌的痘痘怎么办？不用怕，现在就教你3款美食，让你在这个夏季轻松吃掉痘痘，做个无痘美人。桂花糖藕材料：选新鲜白嫩粗细均匀的莲藕两个，洗净擦干水份晾干备用，干糯米用干毛巾擦搓干净一大碗备用蜜汁：冰红糖一小块儿、干挂花一小勺、蜂蜜一大勺，水做法：1、 把每一个莲藕的一头连蒂地方切下一小段儿，留做帽子盖头，将干糯米顺藕孔撒进去装满为止，再把切下来的帽头顺刀刃盖好，用牙签扎入固定；2、将塞好糯米的莲藕海东市互助土族自治县母猪疯哪里治疗很*放入高压锅中，加冰红糖、水、半小勺食用碱，水没过藕，盖上锅盖上气儿后小火煮半小时，有冷水浇锅降温后捞出糯米藕晾凉备用；3、小钢锅加半杯水、一小块儿黄冰糖、干挂花、蜂蜜熬制成挂花蜜汁儿；4、将糯米藕切片，摆放盘中，浇上挂花蜜汁儿即可上桌。清毒除痘汤材料：绿豆75公克，莲藕粉35公克，冬瓜皮150公克做法：1、绿豆洗净泡过夜（让其快爆芽），冬瓜皮洗净备用。2、将300cc的水注入锅中煮开后，放入绿豆、冬瓜皮，用大火煮5分钟转小火煮25分钟。3、取碗放入莲藕粉，加少许糖用汤匙在碗中将颗粒藕粉压碎。4、将绿豆冬瓜水沖入作法3中快速拌匀、趁热饮用。祛痘养颜薏米粥材料：薏米50克 大米50克做法：1、将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。2、锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。（在煮粥的时候放一把勺子进入，并把火力调整为中火，可以改变水的沸腾方向，粥不会溢锅。）温馨提示：由于薏米会抑制受精卵的成长，而且有研究说薏米有兴奋子宫的作用，所以孕妇同志们就不要食用了哈。相关阅读：吃藕的好处 聪明吃藕解馋养颜又祛痘自制桃仁陈皮饮，顽固痘印全消灭喝牛奶易长痘？ 教你赶走青春痘的饮食技巧 /*6:5 创建于 2017/10/24*/ var cpro_id = "u3119674";本站选取的不少文章素材均来源于互联网，所载内容仅供参考！如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。相关合作请发信至web@。window._bd_share_config={"common":{"bdSnsKey":{},"bdText":"","bdMini":"2","bdMiniLis癫痫患者治疗前要做哪些检查t":false,"bdPic":"","bdStyle":"2","bdSize":"24"},"share":{}};with(document)0[(getElementsByTagName('head')[0]||body).appendChild(遵义市哪家看癫痫病好createElement('script')).src=''+~(-new Date()/36e5)]; 黑龙江癫痫医院那很好 相关推荐警惕很毁健康的12个坏姿势八种情况下慎喝豆浆盘点白领饮食抗疲劳六大原则7件事容易扼杀孩子的想象力10个角落 让男人放松心情职场中很幼稚的十大心理婚恋心理：亲情决定了爱情？自述：八大法让婚姻幸福圆满情场高手分享成功追女友秘籍人际交往中必知的六大说话禁忌