明星这份工作看起来光鲜亮丽，但天天早起、加班加点、还要熬夜， 8小时的睡眠时间对她们来河北中医治癫痫病医院说简直就是天!方!夜!谭!

但尽管这样，我们看到的绝大部分女明星的皮肤依然是光滑水嫩，饱满白皙。你说没有保养秘笈?瞎扯淡，骗骗小孩子的。颜值高到爆的范冰冰还每天抽闲摸空敷面膜呢!

今天我们就来揭秘一下拯救熬夜肌肤的秘笈，让你也拥有如明星般光彩照人的容颜。

1、 晚睡早卸妆

皮肤的保养时间应该与身体“节律”相一致，等到睡觉前才卸妆就太晚了。下班回家之后就应该及时把妆卸了，这样才能减少皮肤的负担。如果带妆时间过长，很容易长色斑和粉刺。

卸妆洁面的时候应该选择温和的产品，以免对皮肤造成二次伤害。

面部清洁完成后，在后续保养步骤之前，用干净的手在脸上轻轻揉搓，这样可以增强细胞的新陈代谢。即使是接下来还要熬夜，也能减少皮肤的疲劳感。

2、洁面后做好保湿

熬夜上海癫痫病治医院却早早卸妆是为了什么?其实就是为了这一步，洁面后尽快图上高保湿产品，给皮肤迅速补充营养，恢复皮肤的元气。皮肤只有元气满满了，才能毫无惧色地面对即将到来的熬夜命运。

用化妆棉沾满护肤水，从脸部中心开始轻轻按压肌肤。结束后再用手轻轻拍打，这样能够让皮肤更好地吸收护肤品中的养分。

如果你的嘴角周围或眼睛周围特别容易干燥、暗沉，就应该重点保湿这些地方。多拍打和按压，按摩的同时还能促进吸收，然后再开始后续的保养工作。

3、凌晨之前涂上精华液

如果工作量非常大，必须要加班加点到凌晨之后。那么再忙你也要抽时间在凌晨之前抹上精华液，这样可以预防和修复肌肤，相当于给你的皮肤穿上了一件“护甲”。

4、熬夜后敷面膜急救

熬了一整晚，是不是感觉身体被掏空?特别想立马倒在床上不起来?

为了做一个精致的美丽女人，再坚持一下吧!在睡前清洗干净面部，给皮肤做个急救面膜。反正已经熬了一整夜了，也不用在乎这15分钟了。做完面膜再睡，你会发现等你醒来后，皮肤一点也没有受到“熬夜”的癫痫发作吃什么药好侵略!

没有丑女人，只有懒女人!为了你娇嫩的肌肤，还是早睡早起很为健康。不得不熬夜重庆好的癫痫医院在哪的话也不要过于忧虑，放松心情，根据上述方法做起来吧!

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