我们都知道早泄是生活中比较常见的一种性功能障新疆癫痫病医院哪个好碍，而这一疾病的患者在性生活方面并不能正常进行，那么为了夫妻性生活和谐，有什么比较好的方法能改善呢?下面为大家介绍早泄的几种治疗方法，这样你就可以及时的对身体进行治疗，那么你就肯定可以早日康复了。

降低龟头敏感度

很简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。

减少性敏感性

应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

转移注意力

在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。

锻炼括约肌

小便时，收缩尿道的括约肌，使小便暂时停止5秒，再放松尿道括约肌，使尿液流出。如此反复做，不超过5次。收缩尿道的括约肌时，两脚跟提起，前脚掌着地，效果更好。

牵拉阴囊

在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸武汉的癫痫康复率高医院可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

冷热水交替坐浴

每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。中亚梁文龙主任：默默坚守癫痫诊疗防治岗位的普通人能正常控制射精就能让早泄不出现了。

除了这些方法之外你也可以选择心里暗示的方法，只要两腿半蹲，成马步，缓缓向左转腰，用意念想象腰部肌肉力量在增强，再向右转。反复做，至感觉疲乏为止，这种方法也是简单有效的，不妨可以试一试，祝你能够早日康复。