黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元癫痫病有什么新的治疗方法素。一般我们农村做黄豆比较多，种植黑豆还是比较少的，其实黑豆营养价值远超于黄豆。一般很小孩癫痫早期症状多人吃过黄豆，吃黑豆还是比较少的。

黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量很高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。

醋泡黑豆制作流程：

原料：一定量的黑豆，醋

首先我不管是自己家里种植还是贵州哪家医院治疗癫痫病好超市买来的黑豆，我们把坏的黑豆挑选出来。

2.挑选好之后，把黑豆放在一个大碗里，用水冲洗干净后沥干水份；

3.我们先用小火把锅热一下，然后倒入沥干的黑豆，调制中小火炒制；

4.中小火炒到黑豆裂开，并有豆香味散发出来就可以了；

5.炒好之后不要立马装瓶这样很危险，等黑豆凉了下来再将黑豆装入瓶中；

6.我们需要买来一瓶陈醋；

7.打开陈醋盖子，将陈醋倒入瓶中，陈厝一定要没过黑豆；

8.盖上盖子密封放在阴凉处，存放一周即可；

9.一周之后.食用前加点蜂蜜可以使味道好一点；

10.一般一次吃治疗癫痫病正规医院5-10粒左右就可以了。

小贴士：同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用；长期食用有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病。